A história das esteiras

A primeira esteira de treinamento de freqüência cardíaca do mundo nasceu em 1969. [1] A instalação de monitoramento de freqüência cardíaca na esteira é uma grande inovação no mundo, que aponta a direção para o futuro desenvolvimento de equipamentos de fitness no mundo. A frequência cardíaca é o melhor estado do corpo humano durante o exercício. Monitores, na Europa e nos Estados Unidos, monitorando a frequência cardíaca e controlando razoavelmente a intensidade do exercício e a aptidão científica tornaram-se um conceito muito popular, e a aptidão da frequência cardíaca também se tornou um indicador de aptidão muito importante. A partir de 2015, apenas alguns atletas na China estavam cientes do monitoramento da intensidade do exercício. Controlar a frequência cardíaca do exercício dentro de uma faixa-alvo razoável pode facilmente alcançar o efeito da perda de peso e evitar a lesão causada pela transição do exercício. E mais importante, o exercício pode exercitar a função cardiopulmonar das pessoas, e a adesão a longo prazo ao exercício moderado pode reduzir a ocorrência de várias doenças.